缓解精神和身体疲劳，山东泰山队邀请瑜伽教练给队员上瑜伽课！

据闪电体育报道，泰山队在11日晚进行了一节瑜伽训练课，以缓解队员在精神和身体上的疲劳。

近期，泰山队训练量比较大，为了缓解球员精神和身体疲劳，2月11日晚，山东泰山队专门邀请瑜伽教练给队员们上了一堂生动瑜伽训练课。队员们通过瑜伽练习，缓解了训练压力，身心得到了放松，为以后高强度训练做好准备。

此前在2月6日，泰山队在俱乐部基地集结，开始了新赛季的备战。接下来，泰山队很可能会前往广州进行第一阶段的冬训。