今天,国足队长吴曦在社交平台晒出了自己隔离期间个人加练的视频。
此前国足在海外征战了49天,加之回国后14+7的隔离,除了参加球队的室外训练、比赛,球员自身也常常在健身房内进行各种身体机能上的加练。吴曦在微博晒出的加练方式中,就包括皮筋训练、瑜伽球训练、器械训练等多种方式。吴曦还为此配文介绍:“隔离期间我的日常训练,保持,专注。”
今天,国足队长吴曦在社交平台晒出了自己隔离期间个人加练的视频。
此前国足在海外征战了49天,加之回国后14+7的隔离,除了参加球队的室外训练、比赛,球员自身也常常在健身房内进行各种身体机能上的加练。吴曦在微博晒出的加练方式中,就包括皮筋训练、瑜伽球训练、器械训练等多种方式。吴曦还为此配文介绍:“隔离期间我的日常训练,保持,专注。”
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