国足集训进入魔鬼状态，优化体能提升防守硬度避免崩盘！

目前，中国男足正在海口备战最后两轮与沙特、阿曼队的12强赛。据《北京青年报》报道，球队已经迅速进入“魔鬼状态”，希望尽快优化国脚体能储备，提升防守过程中的“硬度”，避免最后两战崩盘。

按照计划，除5名归化球员以及留洋球员李磊以外，入选本期国足集训阵容的余下33名球员应于3月3日抵达海口向球队报到。不过受不同客观因素影响，3日当天仅有20名球员抵达海口。球员“迟到”的原因主要有两方面：一方面是受疫情影响，另一方面是部分俱乐部处于动荡当中，国脚需要与俱乐部沟通合作事宜。

据悉，徐新、吉翔直到6日才首次参加全队训练。主力门将颜骏凌、前锋谭龙则分别于6日晚、7日上午到队。吴曦、张琳芃预计最快也要到7日晚才能到队。

从4日海口集训首练开始，国足就将训练强度调整到相对较高的水平线上。3月6日下午，国足训练强度达到了某种“高点”。球队先在观澜湖足球训练基地进行了总长不少于45分钟的身体训练，随后立即转场至基地内室外天然草场进行内容紧凑的有球训练，包括真刀真枪的分组对抗训练，而室外训练持续了超过90分钟。

队内相关人士解释称，海口备战前期，训练以强化国脚体能储备为主要目标，从而提升球员实战，特别是防守过程中的“硬度”。一位队内人士表示：“即便12强赛最后两场取胜比较难，球队也应该踢出精气神，至少在气势上不能垮掉。”

国脚们近几天训练结束后，普遍感到身体疲劳。按照计划，中国队在连续进行4到5次高强度训练后，将于3月9日迎来首场热身赛，对手是长春亚泰。