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  • 湖北足球网2024-05-28 10:39:59 热度:

    扬科维奇带队时一天多练效果并不好 本期国足每晚一天一练


    据《每日新报》报道,昨天在沈阳集结的新一期国足,已于昨晚7时进行了第一堂训练课,主要任务还是帮助队员尽快恢复身体。

    由于武磊、李源一中泰之战停赛,主教练伊万科维奇允许他俩30日报到。其余队员集中后立即进行以“唤醒身体”为主的训练,一天都不耽误,毕竟本期有9名队员没有参加过3月份的集训,需要尽快了解主教练的战术思路。由于联赛刚刚结束,队员身体比较疲惫,所以昨天训练以“把汗出透”为主。

    中国队医务团队将会给队员做一次体检,根据队员的身体情况制订训练强度,有伤或没有完全康复的队员暂时会得到“关照”,不进行高强度训练,例如带伤被补招进队的张玉宁就有量身定制的训练计划。另外,在沈阳期间中国队基本是一天一练,时间安排在晚上。上一任国足主帅的训练时间安排在上午10点,队员顶着阳光训练,而且动辄一天多练,效果其实并不好。

    据了解,3月份在深圳备战时,伊万一天一练的强度非常高,个别队员就直言“累坏了”。总体来说,伊万注重训练质量,不是靠时间堆砌。

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    来源: / 责任编辑: 我爱小贝
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